herzlich willkommen
bei raum für bewegung
In den verschiedenen Bewegungs-Spiel-Räumen biete ich Menschen aller Altersgruppen die Möglichkeit, sich in der Bewegung (neu) zu erleben und sich durch Bewegungsangebote weiter zu entfalten.
neue kurse im wintersemester
laufgruppe: technik- und ergänzungstraining
Du läufst gerne oder möchtest durchstarten und willst...
...deine Lauftechnik verbessern?
...ergänzende Übungen erlernen, um Gelenke und Muskulatur fit für´s Laufen zu machen?
...deine Fußgewölbe kräftigen und typischen Laufverletzungen vorbeugen?
Kursblock zu 6 Einheiten, Beitrag 108€
jeweils Mo 17.30 - 18.30h:
14.09. / 28.09. / 12.10. / 09.11. / 23.11. / 07.12.2026
Treffpunkt bei der Kirche in Pottenstein, je nach Wetter arbeiten wir in- oder outdoor.
Infos und Anmeldung unter [email protected] oder 0664/43 44 171.
fuss-gruppe
Wissen ist gut, Üben ist essentiell!
Und weil das Üben allein oft schwer fällt, gibt es die Gruppe.
Kursblock zu 5 Einheiten, Beitrag 90€
jeweils Mo 17.30 - 18.30h:
21.09. / 05.10. / 19.10. / 16.11. / 30.11.
Als Einstieg empfehle ich den Fuß-Workshop (12.09. in Bad Vöslau).
Infos und Anmeldung unter [email protected] oder 0664/43 44 171.
in die tiefe spüren
Wir arbeiten mit dem konkret Spürbaren:
der Schwerkraft, dem Atem, dem Boden, der uns trägt.
Weitere Infos zu diesem ruhigen Bewegungsangebot.
Geförderter Kurs der Gesunden Gemeinde Bad Vöslau
Beitrag 40€ (für den gesamten Block)
Termine: 06.10. / 20.10. / 03.11. / 17.11.2026
aktuelle workshops
